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Preguntas frecuentes
FAQ's about Wellbeing
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¿Qué es el bienestar en las Organizaciones?Que las organizaciones apuestan invirtiendo tiempo, recursos y esfuerzo para que sus empleados prosperen manifestando la mejor versión posible de sà mismos. Cuando los empleados se sienten apoyados, valorados, cuidados, seguros y escuchados, es cuando hablamos de bienestar organizacional.
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¿Cómo mejora la salud mental y el bienestar de los empleados? ¿Cómo es su metodologÃa?Nuestro método denominado CONFORME se basa en 3 grandes pilares que se relacionan y se nutren entre sÃ: 1- Conciencia: Desarrollar la capacidad de estar presente de manera consciente a través de la auto-observación guiada. 2- Forma: El uso de diversas técnicas que provienen del mindfulness, el yoga, el coaching y la meditación entre otras. 3- Medida: la recopilación y análisis de datos nos permite registrar, conocer y comprender el momento actual de las personas en la organización para establecer estrategias de acción de mejora constante hacia el bienestar.
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¿Qué significa apoyar proactivamente la salud de los empleados?Creemos que adoptar un enfoque preventivo para la salud del empleado evita el deterioro y el sufrimiento innecesario del mismo que puede llegar a causar enfermedad, absentismo e improductividad para la empresa. Es por esta razón que nos dedicamos a implementar hábitos diarios de salud que conllevan un gran cambio en la cultura de la empresa y en el desempeño de los trabajadores.
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¿Qué es el bienestar en las Organizaciones?Que las organizaciones apuestan invirtiendo tiempo, recursos y esfuerzo para que sus empleados prosperen manifestando la mejor versión posible de sà mismos. Cuando los empleados se sienten apoyados, valorados, cuidados, seguros y escuchados, es cuando hablamos de bienestar organizacional.
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¿Cómo ayuda el ejercicio a la salud?El ejercicio mejora el estado de ánimo, aumenta la energÃa vital y aumenta la capacidad de atención y concentración ; Se ha demostrado que el ejercicio regular ayuda a dormir, reduce el estrés y aumenta la autoestima. Es por ello que gran parte de nuestra intervención integra técnicas que utilizan el trabajo corporal, de respiración y de calma mental a través de actividades fÃsicas.
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¿ A cuántas personas podéis acompañar?Gracias al uso de la tecnologÃa y a nuestra nueva aplicación de acompañamiento al bienestar, podemos apoyar a empresas y equipos de todos los tamaños. Para acompañar de manera personalizada proponemos un máximo de entre 30-40 personas por proyecto de intervención.
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¿Cómo es una intervención en el lugar de trabajo?Nuestro trabajo es ayudar a los lÃderes a crear lugares de trabajo lo más saludables y productivos posibles; Tenemos diferentes modelos de intervención que abarcan la implementación de hábitos saludables a través de las micro-pausas, la formación a lÃderes y acompañamiento con coaching.
FAQ's about Being Profile
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